Deze ergonomische muizen zijn speciaal ontwikkelt voor linkshandigen. Werken met een rechtshandige muis terwijl je links bent, kan vervelende en langdurige blessures veroorzaken. Zoals bijvoorbeeld nekklachten, pijnlijke handen en polsen. Maar wat zijn de voordelen en welk doel heeft een ergonomische muis voor mensen die linkshandig zijn?
Voordelen van linkshandige muizen met ergonomisch design
Een muis voor linkshandigen heeft een andere vorm dan een standaard computermuis voor rechtshandigen. Daardoor kan de pols een natuurlijke houding blijven aannemen. Je werkt niet alleen comfortabeler, maar ook efficiënter en productiever. Daarnaast voorkom je pols- en armklachten door toedoen van een langdurige overbelasting in een verkeerde houding. De juiste zithouding is ook belangrijk.
Wat is het doel van een muis voor linkshandigen?
Een muis die geschikt is voor mensen die links zijn voorkomt blessures en gewricht- of spierklachten. Zoals bijvoorbeeld RSI. De ergonomische vorm van de muis verminderd spanningen op de spieren. Dat is vooral belangrijk wanneer je dagelijks computerwerk uitvoert. Een muis voor linkshandigen heeft ook het verminderen van de vermoeidheid in de handen, tintelingen en bestaande pijnklachten als doel.
Wat is RSI?
Zowel linkshandige als rechtshandige mensen zijn gevoelig voor RSI. Zeker bij langdurig werken met een toetsenbord. De afkorting staat voor Repetitive Strain Injury. De aandoening omvat verschillende soorten klachten. Zoals pijn in de ellebogen en armen, handen, schouders en de nek. De pijnklachten worden veroorzaakt door het langdurig uitvoeren van dezelfde handelingen. Zoals bijvoorbeeld muisbewegingen. Bekende RSI klachten zijn:
- Slijmbeursontsteking
- Peesschede ontsteking
- Frozen shoulder
- Tennisarm
- Muisarm
- CTS (Carpaal Tunnel Syndroom)
- Aspecifieke CANS
Ergonomisch werken met de juiste hulpmiddelen is van belang. Daarnaast zijn er nog tal van oorzaken die RSI gerelateerde klachten tot gevolg kunnen hebben. Zoals het soort werk dat je verricht en de werkdruk die je daarbij ervaart. Ook te weinig afwisseling in het werk kan pijnklachten in de arm of schouder veroorzaken. Ook een ergonomisch ingerichte werkplek en een correcte lichaamshouding zijn belangrijk om RSI klachten te kunnen voorkomen.
Ik ben linkshandig en ervaar de volgende RSI symptomen
Ervaar jij regelmatig pijn tijdens het werken met een computer en ben je linkshandig? Dan kunnen de symptomen mogelijk wijzen op RSI. De aandoening herken je op deze manier:
- Krachtverlies en stijfheid in de armen en handen
- Spierkramp en tintelingen in de vingers of arm
- Pijnlijke schouders en polsen
- Hoofdpijn
- Slechts tijdelijke pijnverlichting na een pauze
Wanneer jij je herkent in de bovenstaand symptomen, is het verstandig om de werkplek aan te passen. Kies in de eerste plaats voor een linkshandige muis met een ergonomisch design. Desgewenst kun je de werkplek uitbreiden met een ergonomisch compact toetsenbord en een polssteun. Zo kun je RSI klachten verminderen en voorkomen.
Een ergonomisch gevormde verticale muis voorziet de hand van een natuurlijke houding. Deze hoef je dus niet te draaien wanneer je wilt scrollen. Dit wordt ook wel de handschud positie genoemd. De hand blijft recht waardoor de spierspanning verminderd. Niet alleen in de hand, de vingers en de polsen, maar uiteindelijk ook in de nek en de schouderpartij.
De beste linkshandige muizen met een ergonomisch design
Perixx Perimice 718
De Perimice van Perixx is een ergonomisch gevormde muis voor linkshandige mensen. De muis is voorzien van speciale software. Daarmee kun je de instellingen aanpassen aan jouw persoonlijke voorkeuren. De gevoeligheid van de muis is in te stellen op 800, 1200 of 1600 dpi. Een installatie is niet vereist. De Perimice wordt geleverd met een usb receiver en is direct klaar voor gebruik. De verticale muis is voorzien van extra grip voor een stabiele en rechte handligging. Daardoor worden pols en arm klachten verminderd.
R-Go HE Ergonomische Muis voor Linkshandigen
De R-Go HE muis heeft een rond design waardoor je altijd kunt werken vanuit een optimale hand en pols ligging. De muis zorgt voor een sterke ondersteuning van de gehele onderarm en is voorzien van een uitsparing voor de duim en de pink. Met de programmeerbare knoppen stem je de werking van deze verticale muis af op jouw persoonlijke voorkeuren. De R-Go HE muis is leverbaar in diverse maten voor een optimaal gebruikscomfort.
R-Go HE Ergonomische Muis voor Linkshandigen
R-Go HE Break Muis met RSI Software
De R-Go HE Break is een ergonomische muis voor linkshandigen met ingebouwde RSI software. Je weet dus precies wanneer het tijd is om even te pauzeren. De verticale muis zorgt voor een uitstekende ondersteuning. Van zowel de hand, de pols als de onderarm. Middels de indicatielampjes aan de zijkant weet je precies of je ergonomisch muis. De muis geeft zelf aan wanneer het tijd is om de handen van de muis te halen. Zo kunnen RSI klachten effectief worden verminderd en voorkomen. De muis is tevens voorzien van verschillende programmeerbare knoppen voor een meer persoonlijke ervaring.
R-Go HE Break Muis met RSI Software
R-Go Hippus Handshoe Ergonomische Muis Linkshandigen
Deze fijne ergonomische muis voor linkshandigen voelt aan als een goed passend handschoen. De R-Go Hippus is ontwikkelt in samenwerking met het Erasmus Medisch Centrum. Deze optische verticale muis voorkomt overbelasting van de spieren. Zowel in de hand, de pols als de schouders. De hand kan zijn natuurlijke positie behouden tijdens het scrollen. Deze oplaadbare ergonomische muis is voorzien van een usb aansluiting. De muis zelf is voorzien van een scrollwiel en 3 handige sneltoetsen voor nog meer gebruiksgemak.
